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    ๋‚™๊ด€์ฃผ์˜, ๋น„๊ด€์ฃผ์˜ ๋ฐ ์‚ฌ๋ง. Seligman, M. A. ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ณ ๋ น์ž์˜ ์‚ฌํšŒ์  ๊ด€๊ณ„, ์‚ฌํšŒ์ ์ง€์ง€ ๋ฐ์ธ์ง€ ๋…ธํ™”์˜ ํŒจํ„ด. ๋‚˜๋Š” ํŒŒํŠธ๋„ˆ๊ฐ€ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ์˜ ๋‹ด๋Œ€ํ•จ์ด ๋น„์„œ๊ด€์„ ์ง€๋‚˜์ณค์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    1 ์‹œ๊ฐ„ ํ›„, ๊ทธ๋Š” ์ผํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ๊ณ , ์—๋””์Šจ ๊ณต์žฅ์—์„œ ๋ฐ”๋‹ฅ์„ ๋ฌธ์งˆ๋ €๋‹ค. ํ•œ ์ Š์€์ด๊ฐ€ ๋‰ด์ €์ง€ ์ฃผ ์ด์ŠคํŠธ ์˜ค๋ Œ์ง€์—์žˆ๋Š” ์›€์ง์ด๋Š”ํ™”๋ฌผ ์—ด์ฐจ์—์„œ ๋–จ์–ด์กŒ๊ณ  ์„œ๋‘˜๋Ÿฌ Thomas์˜ ์‹คํ—˜์‹ค๋กœ ๊ฐ”๋‹ค ๋‹จ๋…ํ˜•์‹ค์†๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ์žฅ์‹œํ‚จ ์ด์œ ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๊ธ€์˜ ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์žฅ์„ ์—ฌ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋น„์Šทํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ, ๋ฌด์ˆ˜ํ•œ ์บ ํผ์Šค ๋ฐฉ๋ฌธ, ๊ฐ•์‚ฌ์™€ ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ์˜ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‚˜๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์ด ํ•„์š”ํ• ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋Œ€ํ•™๊ณผ ๊ทธ๋“ค ์ž์‹ ์˜ ๊ณต๋™์ฒด์— ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„์šธ ํ•„์š”๊ฐ€์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋งŽ์€ ํ•™์ƒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋Œ€ํ•™์€ ํŒŒํŠธ ํƒ€์ž„ ์ง์—…์œผ๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‹ค๋ฅธ ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ ์‚ฌ์ด์— ๋ผ์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋“ค์€ ๋Œ€ํ•™์ด ์ˆ˜์—…๋ณด๋‹ค ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ์ œ๊ณตํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ํ•™๊ต๋ฅผ ์ฐพ์œผ๋ฉฐ, ๋Œ€ํ•™์€ ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ์ž์›๊ณผ ํ•™์Šต ๊ธฐํšŒ๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฐจ๋ฉฐ ๊ทธ๋“ค์„ ์ฐพ์•„๋‚ด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ํ’์„ฑํ•˜๊ฒŒํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋Œ€ํ•™ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ์— ์ฐธ์—ฌํ•˜๋ฉด ๋” ๋งŽ์ด ๋จธ๋ฌผ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•™์ƒ๋“ค์ด ์ด๋Ÿฌํ•œ ์‹ค ๋‹จ๋…ํ˜•์‹ค์†๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ•™์ƒ๋“ค์€ ๋‹ค๋‚˜ ์นด๋ฅด ๋„๋‚˜ (Dana Cardona), ๋ชฝ๊ณ ๋ฉ”๋ฆฌ ์นด์šดํ‹ฐ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ์นผ๋ฆฌ์ง€ (Montgomery County Community College), ๋ฒ„ํด ๋Œ€ํ•™๊ต (Bucknell University)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•Œ๋ ˆ์‚ฐ๋“œ๋ผ ์„ธ ํŽ˜๋‹ค (Alessandra Cepeda), ๋ฒ™์ปค ํž ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ (Bunker Hill Community Coliv Preface lege) ๋ฐ ์šฐ์Šคํ„ฐ ์ฃผ๋ฆฝ ๋Œ€ํ•™ (Worcester State College); ์ฝ”๋ฆฐ ์ฝ”์Šคํƒ€์Šค, ๋ฒ™์ปค ํž ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ์นผ๋ฆฌ์ง€ ๋ฐ ๋งค์‚ฌ์ถ”์„ธ์ธ  ๋Œ€ํ•™๊ต, ๋ณด์Šคํ†ค; Shawn Elswick, ๋ชจํŠธ ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ์นผ๋ฆฌ์ง€; Jenny Haun, Brevard ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ ์นผ๋ฆฌ์ง€๋‹จ๋…ํ˜•์‹ค์†๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ

    ๋‹ต๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ๋ฐœํ–‰ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ํ•ญ๋ชฉ์€ *(์œผ)๋กœ ํ‘œ์‹œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค