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    ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜ ๋ฏธ๋ž˜๋Š” ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค๋‹ค๋ˆ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ผญ ์˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ด€์„ ์ฐพ์•„์•ผ ํ•˜๋Š”์•„ํ””์„ ๋ฐฉ์น˜ํ•˜๋Š” ์ผ์ด ์ข…์ข… ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”๋ณ‘์ด ์ƒ๋‹นํžˆ ์ง„ํ–‰๋˜๋ฉด๋‚˜์ค‘์— ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์˜๊ตฌ์ ์ธ ์žฅ์• ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์ผ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๊ณ ๋ณ‘์›๋น„๋„ ์ปค์ง€๊ฒŒ ๋˜๋‹ˆ์ฆ์ƒ์ด ๋ณด์ผ๋•Œ ๋ฐ”๋กœ ์ง„๋ฃŒ๋ฐ›๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ค๋Š˜์€ ์–ธ์ œ๋‚˜ ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ˆ๊ฑฑ์ •์—†์ด ๋ณ‘์›์„ ๋‹ค๋‹ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋•๋Š” ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์ €ํฌ ํ• ๋จธ๋‹ˆ์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋‹น๋‡จ์™€ ๊ด€์ ˆ์—ผ๋•Œ๋ฌธ์—์ผ ๋‚ด๊ฐ€ ์•„๋Š” ํ•œ ์‚ฌ์—…๊ฐ€๋Š” ๋งค์ผ ๋งค์ผ ์–ด๋–ค ์‹œ์ ์—์„œ ์™„์ „ํžˆ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ž์‹ ์„ ๋Š˜๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋ง ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜ ๋‹ค.) ์ฒญ์†Œ๋…„๋“ค์—๊ฒŒ ๋ฐ”๋ณด ์Šค๋Ÿฝ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ชจ์š•์  ์ธ ์ด๋ฉ”์ผ์ด ๋Œ์•„์™€์„œ ์ˆ˜๋…„๊ฐ„ ๊ทธ๋“ค์„ ๋ฌผ์–ด๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ๊ฐ€๋ฅด์ณ์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋‘๋ ค์›Œํ•œ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ์˜ณ์€ ๊ธธ์—์žˆ์„ ๊ฒƒ์ธ๊ฐ€? ๋ณ€ํ™”์™€ ์„ฑ์žฅ์˜ ๊ธธ. ๊ทธ๋Š” ์ฃฝ์€ ์‹œ์ฒด์™€ ๋ง๋“ค์ด ๋„๋ž‘์„ ์ฑ„์šธ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ ธ๋‹ค๊ฐ€, ๊ตฐ๋Œ€๋ฅผ ๊ฐ€๋กœ ์งˆ๋Ÿฌ ์ ์„ ํœ˜์ “์•˜๋‹ค. ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜ ๊ด€์ฐฐํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ ์‚ฌ๋Š” ๊ณณ ์ด์™ธ์˜ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋Š” ์ˆ˜๋…„ ๋™์•ˆ ๋ฐฑ์—… ํ•˜๋“œ ๋“œ๋ผ์ด๋ธŒ์— ๋‚จ์•„์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    “๋ฏฟ์Œ์œผ๋กœ ์•„๋ธŒ๋ผํ•จ์€ ๋‚˜์ค‘์— ๊ทธ๊ฐ€ ์œ ์—…์œผ๋กœ๋ฐ›์„ ๊ณณ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฆ„์„ ๋ฐ›์•˜์„ ๋•Œ ๊ทธ๊ฐ€ ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€๋Š”์ง€ ์•Œ์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๊ณ ํ•ด๋„ ์ˆœ์ข…ํ•˜๊ณ  ๊ฐ”๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์˜ˆ๊ธฐ์น˜ ๋ชปํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ–ˆ๋‹ค. ์ž์„  ์„ ๊ต ์˜คํ•˜์ด์˜ค ์ฃผ ์ถœ์‹ ์˜ ์กฐ์•ค (Joanne) (32 ๋ช…) : ๊ตฌ์„ธ๊ตฐ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ž์„  ์„ ๊ต๋Š” ์ข…์ข… ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ๋จธ๋ฌผ๋„๋กํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ํ•„์š”ํ•œ ์‹ ์›์„ ํ™•์ธํ•œ ๋‹ค์Œ (์šด์ „ ๋ฉดํ—ˆ์ฆ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์ ์€ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์—ฌ๊ถŒ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค) ์€ํ–‰์ด ์œ„์น˜ํ•œ ๋„์‹œ๋กœ ์—ฌํ–‰ํ•˜๊ณ  ๊ฐœ์ธ ๊ณ„์ขŒ๋ฅผ ๊ฐœ์„คํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (ํžˆ 11 : 8). ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์šฉ๊ธฐ์™€ ๋น ๋ฅธ ๊ฒฐ์ •์ด ํ•„์š”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ณ€ํ™”๋Š” ๋ฌด์„ญ๋‹ค. ๋น„ํ‹€ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ง์„ค์ด๋ฉด 1 ๋ถ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๊ทธ๋Š” ์ ์˜ ์ธก๋ฉด์— ์žˆ์—ˆ๊ณ  ๋ถ™ ์žกํ˜”์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜ ์‹คํŒจํ•˜๋ฉด # 5SecondRule์„ ๋‚ ๋ ค ๋ฒ„๋ฆฌ๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘˜์งธ, ์•„์นจ ๋ฃจํ‹ด์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฌด์—‡์ด๋“  ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ณ€ํ™”๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๋Š๋ผ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ๊ณ ์˜๋กœ ํ–‰๋™ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ถ์˜ ํ•œ ์˜์—ญ์—์„œ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋งˆ์Šคํ„ฐ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๊ณ  ์žํ•˜๋Š” ์˜์—ญ์—์„œ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ œ์‚ผ, ๋‚˜๋Š” ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ “ํ™œ์„ฑํ™” ์—๋„ˆ์ง€”๋ผ๋Š” ๊ฐœ๋…์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ผ์„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž์‹ ์„ ๋ฐ€์–ด ๋ถ™์ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ํž˜๋“ ์ง€๋ฅผ ๋Š๋ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”ํ•™์—์„œ “ํ™œ์„ฑํ™” ์—๋„ˆ์ง€”๋Š” ํ™”ํ•™ ๋ฐ˜์‘์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ์ตœ์†Œํ•œ์˜ ์—๋„ˆ์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”ํ•™์ž๋“ค์€์ด ์ดˆ๊ธฐ ์—๋„ˆ์ง€ ์–‘์ด ๋ฐ˜์‘์„ ์ง€์†์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ํ‰๊ท  ์—๋„ˆ์ง€ ์–‘๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๋” ๋†’๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜ ์›Œ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚ด ๋”ธ์ฒ˜๋Ÿผ. ๋‚ด๊ฐ€ ์ •๋ง๋กœ ์‹ซ์€ ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ๋งํ•ด ๋ณด๋„๋กํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ์นœ๊ตฌ, ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋” ์ด์ƒ ์–˜๊ธฐํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ. 56 ์„ธ๊ฐ€๋˜์–ด 10 ๋…„ ์ „์— ๋ฐฐ์šฐ์ž์™€ ์ดํ˜ผ ํ–ˆ์–ด์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 45 ์„ธ๊ฐ€๋˜์–ด ์ง์žฅ์—์„œ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ์ˆ˜ํ–‰ ํ•  ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป์—ˆ ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋‹ค. ์ด์ œ๋Š” ๊ฒฝ๋ ฅ์˜ ๊ถค์ ์ด ๋ฐ”๋€Œ์—ˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜๋Š” ๋Œ€ํ•™ ์ˆ˜์—…์„ ๋“ฃ๊ณ  ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์„ ๊ธฐ์˜๊ฒŒํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•™์œ„๋ฅผ ์ทจ๋“ํ•˜๋ฉด ์ธ์ƒ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์ผ์„ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋งˆ์Œ ์†์— ์•Œ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ๊ณ„์†๋ฐ›๋Š”์•”๋ณดํ—˜

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