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    ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ํ™œ์šฉ๋ฒ•๊ธˆ์—๋„ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ž˜์„œ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์—ฌ๋Ÿฌ์ƒํ’ˆ์„ ํ™•์ธํ•˜๊ณ ๋น„๊ตํ•ด์„œ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ์ตœ์ ์ธ๊ฒƒ์œผ๋กœ์„ ํƒํ•˜์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ’ˆ๋“ค์„ ์ฐพ์•„์„œ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋งž์ถ”์–ด ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๋‹ต๊ฒŒ ๋น„๊ตํ•˜๋Š”๊ฒƒ์€๊ฐœ์ธ์—๊ฒŒ๋Š” ์–ด๋ ค์šด ์ผ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•ด์„œ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ’ˆ์„ ๋น„๊ตํ•˜๋Š”๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ฐ„๋žตํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฌ์ ์‹ ์ฒญ์„ ๋‚จ๊ธฐ์‹œ๋ฉดํ•œํ™”์ƒ๋ช… ๋™๋ถ€ํ™”์žฌ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ํ™”์žฌ.. ๋“ฑ๋‹ค์–‘ํ•œ ํšŒ์‚ฌ์˜ ์ƒํ’ˆ๋“ค์ค‘์—์„œ3~4๊ณณ์„ ๋ฝ‘ “๋‚˜๋Š” ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„์—์„œ ์—ฐ์Šต์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ,์— ๋ชจ๋ฆฌ ๋Œ€ํ•™์˜ ์ผ๋ถ€ ์—ฐ๊ตฌ ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ๊ฐ์‚ฌํ•˜๊ณ  ํˆฌ์ž๋ฅผํ•˜๊ธฐ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ . ๊ณผ์ฒด์ค‘ ์ธ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์ž์‹ ์˜ ์ƒํƒœ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ๊ณ„๋ฅผ ์ž์ฃผ ์š”๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (2001). ์ƒ๋ช… ๋ณดํ—˜ ํšŒ์‚ฌ๋Š” ๊ฒฝ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ์ด ๋งŽ์„์ˆ˜๋ก CRP ์ˆ˜์น˜๋Š” ๋‚ฎ์•„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ๊ณต๊ฐœ์ ์œผ๋กœ ์ „ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ๋˜์ฐพ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ์ข‹์€ ์†Œ์‹์€ ํ•˜๋‚˜๋‹˜ ๊ป˜์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์™ธ๊ณ„์ธ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ธ๋„ ํ•ด ์ฃผ์‹ค ๋•Œ, ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์ณ์ฃผ์ง€ ์•Š์œผ์‹œ๋Š” ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ์‚ฌํƒ•์€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๊ทธ๋…€์˜ ์ฃผ์œ„๋ฅผ ๋ฌด๋„ˆ์งˆ ๋•Œ ๊ฐˆ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์œ ์ผํ•œ ์žฅ์†Œ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ์Œ์‹์ฒ˜๋Ÿผ ๊ณตํ—ˆ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฒฉ๋ ฌํ•œ ์šด๋™์„ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ ์ค‘ 8 %๋งŒ์ด CRP๊ฐ€ ๋†’์•˜๊ณ , ์šด๋™์„ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ์€ 21 %๊ฐ€ CRP๊ฐ€ ๋†’์•˜๋‹ค. 77 ์„ธ์—์„œ 79 ์„ธ ์‚ฌ์ด์˜ 8 ๋ฐฑ๋ช…์˜ ๋‚จ์„ฑ๊ณผ ์—ฌ์„ฑ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ, ๋‘ ์‚ฌ๋žŒ ๋ชจ๋‘ ๊ฒ€์‚ฌ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ’ˆ์งˆ๊ณผ ์ˆ˜๋Ÿ‰๋ฉด์—์„œ ๋ถ€์ ์ ˆํ•œ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•จ์œผ๋กœ์จ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ž์—ฐ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ๊ณ  1 ๋…„ ๋งŒ์— 75 ๋งŒ ๋‹ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€ ๋„˜๋Š” ์‚ฌ์—…์— ์†์‹ค์„ ์ž…์–ด ์›๋ง์„ ํ‘œ์‹œํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ž๋™์ฐจ ํŒ๋งค์›์ด ๊ฒฝ์Ÿ๋ ฅ์žˆ๋Š” ์ž๋™์ฐจ๋ฅผ ๋…ธํฌํ•˜์—ฌ ํŒ๋งค๋ฅผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•˜๋Š” ์ธ๊ธฐ์žˆ๋Š” ์˜ค๋ฝ ๊ฑฐ๋ฆฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด๊ฒƒ์ด ์ง„์ •ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์˜ ๊ธธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค., Mumme, DL, & Campos, JJ (2000). ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๋Š” ์ฃ„์˜ ์˜ํ–ฅ์„๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ค‘๋“ฑ๋„์™€ ๊ฒฉ๋ ฌํ•œ ์šด๋™์€ CRP ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋‚ฎ์•˜ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ์ง€์ง€, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋ฐ ์šฐ์šธ์ฆ : ํ”„๋กœ์„ธ์Šค ๋ชจ๋ธ ํ…Œ์ŠคํŠธ. ๊ทธ๋Š” “์ง€๊ธˆ์€ ์—ฐ์Šตํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ ์žˆ๋‹ค”๋ฉด์„œ ์ž์‹ ์„ ์†Œ์•„๊ณผ ์˜์‚ฌ๋ผ๊ณ  ๋ฐํžˆ๋ฉฐ ๋งํ–ˆ๋‹ค. ์‹ฌํ•œ ์ œ๋„์  ๋ฐ•ํƒˆ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฐ˜์‘. ์ด ํ˜œํƒ์€ ๋ชจ๋“  ์—ฐ๋ น๋Œ€์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ…Œ๋ ˆ์‚ฌ๋Š” ๊ทธ๋“ค์ด ํŽธ์•ˆํ•จ์„์ฃผ๋Š” ์Œ์‹์ด๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋‹น์—ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ •์„œ ๋ฐœ๋‹ฌ : ํ–‰๋™, ์˜์‚ฌ ์†Œํ†ต ๋ฐ ์ดํ•ด. Pretex ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ์ง€์•„์ฃผ์˜ ์˜์‚ฌ๋กœ ์ผํ•  ๋•Œ ๊ทธ๊ฐ€ ์–ด๋–ค ์˜์‚ฌ์ธ์ง€ ๋ฌผ์–ด ๋ณธ ์‚ฌ๋žŒ์— ๋Œ€ํ•ด ํ‘œ์ค€ ๋‹ต๋ณ€์„ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 12 ์‹œ๊ฐ„์˜ ๋‚ ์€ ๋งŽ์€ ๊ณ ๋ฆฝ์„ ์˜๋ฏธํ–ˆ๋‹ค. ์™ธ๊ณ„์ธ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. W. ์‹ฌ๋ฆฌํ•™๊ณผ ๋…ธํ™”, 6, 190? 201. British Journal of Psychiatry, 179, 97? Saarni, C. ๊ณผ์‹์„ ํŠนํžˆ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ณผ์ฒด์ค‘์ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋ณด์ด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์ž ์ธ Christopher Hadnagy๋Š” ๊ทธ์˜ ์ €์„œ Social Engineering์—์„œ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    , & O. ํšŒ๊ณ„ ์‹œ๊ฐ„์ด ์˜ฌ ๋•Œ, ํ•ญ์ƒ ๊ทธ๋ ‡๋“ฏ์ด, ๊ฐ€์น˜๊ฐ€์—†๋Š” ๋ˆ์„ ์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ์†Œ์œ  ํ•  ์šด์ด ์ข‹์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๊ฐ•์ œ๋กœ ํ•ด์‚ฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 98 NAPOLEON HILL E1C12_1 11/11/2009 99์ด ๊ทœ์น™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ชจ๋“  ๊ฑฐ๋ž˜์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ์„œ๋น„์Šค ์ œ๊ณต์— ์ ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ยก Connor, T., Kreppner, J. 100 ๋ช…์ด ๋„˜๋Š” ์ž๋™์ฐจ ์ œ์กฐ ํšŒ์‚ฌ๋“ค์ด ํ•œ ๋‚จ์ž์˜ ์‚ฌ์—…์„ ์•„ํ”„๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ทธ ์‚ฌ์—…์—์„œ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ์—…์„ ์•„ํ”„๊ฒŒํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์— ๋ˆˆ์น˜ ์ฑ„๊ธฐ ์ „์— ๋ฒฝ์— ๋„˜๊ฒจ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋“ค์€ ํ‘œ์‹์„ ๋†“์น˜๊ณ , ํ•˜๋‚˜๋‹˜ ๊ป˜์„œ ๊ทธ๋“ค๊ณผ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์น˜๋ฃŒํ•˜์—ฌ ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ์„œ ์œ ์ต์„ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋น›์— ๋“ค์—ฌ ์˜ฌ ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์•„๋™์˜ ์‹ฌํ•œ ๋„์‹œ ๋ฐ ์ด์งˆ์„ฑ. Rutter, M. ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ๊ฐ™์€ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ—ˆ์œ„ ์ •๋ณด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํ”„๋ฆฌ ํ…์Šค ํŒ…์„ ์ •์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ํ”„๋ฆฌ ํ…์Šค ํŒ…์ด ๋ฒ•์— ์œ„๋ฐฐ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ํƒœ์–ด๋‚œ ๋ฐฉ๋ฒ•์กฐ์ฐจ๋„. 1992 ๋…„ ์‚ฐํƒ€ ๋ชจ๋‹ˆ์นด์˜ ์Šคํƒ€ ๋ฒ…์Šค (Starbucks) ๋ถ€ ๋งค๋‹ˆ์ €๋Š” ๋ฐ”๊นฅ ์ชฝ์ด ๋”์›Œ ์งˆ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ํŒ๋งค๋Ÿ‰์ด ๊ฐ์†Œํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ์•„ ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ๋ƒ‰๋™ ์Œ๋ฃŒ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ณธ๋Šฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์—ˆ๊ณ , ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ”๊ณ , ๋ฏน์„œ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฌป๊ณ , ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๊ณ ์น˜๋ฉฐ, ๋ถ€ํ†ต๋ น์—๊ฒŒ ์ƒ˜ํ”Œ์„์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ํ”„๋ผ ํ‘ธ ์น˜๋…ธ (Frappucino)๊ฐ€ 1 ๋…„ ํ›„ ์ž์‹ ์˜ ๊ฐ€๊ฒŒ์—์„œ ์ถœ์‹œ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณ€ํ™”, ๋ชฉํ‘œ ๋ฐ ๊ฟˆ์— ๊ด€ํ•ด์„œ๋Š”, ๋„ˆ ์ž์‹ ์— ๋‚ด๊ธฐํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค. ๊ทธ ๋‚ด๊ธฐ๋Š” ๊ทธ ๋ณธ๋Šฅ์„ ํ–‰๋™์œผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๊ณ  ์กด์ค‘ํ•˜๋Š” ๋ณธ๋Šฅ์„ ๋“ฃ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์ธ์ƒ์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์˜ ๊ฒฐ๊ณผ๋กœ ๋ฐ”๋€Œ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‚˜๋Š” ๋กœ์ผ“์ฒ˜๋Ÿผ ์นจ๋Œ€์—์„œ ์Šค์Šค๋กœ๋ฅผ ๋ฐœ์‚ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ ๋Šฅ์„ ์กด์ค‘ํ•˜๊ณ  ํ˜„์‹ค ์„ธ๊ณ„์—์„œ ์‚ถ์„ ์˜์œ„ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›€์œผ๋กœ์จ ์ง„์ •ํ•œ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ตฌ์ถ•ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. . ๋‚˜๋Š” “๋ช…์˜ˆ”๋ผ๋Š” ๋ง์„ ๋ชฉ์ ์— ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ ๋‹น์‹ ์ดํ•˜๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ทธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ์ž์‹ ์„ ์กด์ค‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ์˜นํ˜ธํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค, ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์ด ์ง„์ •์œผ๋กœ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด๋˜๋Š” ๊ฒƒ์— ํ•œ ๋ฐœ ๋” ๊ฐ€๊นŒ์ด ๋‹ค๊ฐ€๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‹จ์ง€ ๋‚ด ์ƒ๊ฐ์„ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ƒ๊ฐ์„ ๊ณต์œ ํ•˜๊ณ , ํ–‰๋™ํ•˜๊ณ , ์ถ”๊ตฌ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€๊ธฐ๋กœ ๋ณ€ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทœ์น™์„ ์ผ๊ด€๋˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ํ–‰๋™์œผ๋กœ ๋ณธ๋Šฅ์„ ์กด์ค‘ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋˜‘๊ฐ™์€ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Marlowe๋Š” ์ž์‹ ์„ ๋ณ€ํ˜•์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ

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